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不是所有便秘者都会得癌症，但是癌症患者几乎都有便秘，便秘越久，越易得癌。宁可3日不补，不可1日不排：胃癌，肠癌，乳腺癌，失眠，头痛，颈椎病，子宫肌瘤，囊肿，心脑血管疾病，肥胖，长斑，等大多都是便秘引起，发病率仅次于尿毒症
大家 一定要多运动，多多参加健身活动，增强肠道蠕动宿便，帮助排便，增强肠道蠕动功能太重要了，朋友圈的朋友亲们一定要多参加健身活动，一定要引起重视啊.
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