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老年人使用助听器后的听力康复计划

我国人口老龄化在逐步攀升,据相关统计,将在2020年达到高峰。随着年龄的增长,身体各个器官的功能都在逐渐衰退。表现的方式也是不一样的,有的耳背、有的眼花、有的腿脚不好使等等。我是自然之声技术服务有限责任公司的一名助听器验配师,由于这样的职业,接触到的耳背的老年人是比较多的。为很多听力下降的老人成功的选配了助听器来帮助他们找回失去的声音,提高生活质量,我感到很欣慰。

由于缺乏对听力下降的严重性认识,很多老人在初听力有下降的时候都觉得问题不大,现在就佩戴助听器太早了,没有必要。所以大都是等到再不佩戴助听器就听不见声音了,才会选择走进我们助听器验配中心。其实这样虽然可以佩戴助听器,但是效果一定是没有及早佩戴好的。需要克服的适应症就会比较多。

比如初次佩戴助听器的老人大部分都会碰到一个类似的问题:用助听器听声音和不用助听器听声音的感觉不同,就算是熟悉的家人,声音听起来也很怪。这种情况的产生是因为老人的听觉细胞功能在慢慢衰退,使听力长期处于失真状态。当他重回正常聆听状态时,不可避免的会感觉到或多或少的改变。因此不管听力损失轻重如何,初次佩戴助听器都要经历一个接受适应的过程。

为了帮助老人尽快度过适应期,我们制定了一个为期四周的听力康复计划。

第一周:学习如何辨认声音(包括噪音)并能长时间佩戴助听器

练习地点:较安静、熟悉的场所。例如:家里、办公室等。

练习时间:每天至少练习3小时。如果无法持续佩戴,可以分几个阶段完成。

练习方式:请调整助听器的音量到舒服的程度,仔细辨认周围环境的声音。如:空调机的风扇声、脚步声、开关抽屉声、关门声等等。当您感觉疲劳时,减低助听器的音量或关掉。休息片刻再开始练习。如此循环。随着您适应能力的加强,慢慢延长练习时间,直到能整天可以舒服的佩戴为止。

第二周:学习如何与人交谈

练习地点:相对安静、熟悉的场所,例如:办公室、公园等。

练习时间:每天至少练习3小时,助听器每天佩戴至少8小时。

练习方式:找个熟悉的人练习与他单独交谈,两人的距离要近,对方要以平常交谈的音量与您对话,讲话速度要慢且清晰。交谈中您可能有听不清的地方,请不要灰心。将注意力集中在您要听的那个人,坚持练习,您会越听越好。

第三周:学习在公共场所的聆听

练习地点:相对嘈杂、熟悉场所,例如:电影院、餐厅等

练习时间:每天至少练习3小时,助听器每天佩戴至少8小时

练习方式:当您尝试去熟悉的公共场所时,好处于靠近发言人并在他们视线范围内的位置。在这种环境中,正常人都会面临一些问题,所以不要对自己提太高要求。在复杂的环境里,您会听到非常多的声音信号,过多的信号会干扰您的辨别能力,适当的调低音量可能会给您带来一定的帮助。

第四周:学习对特殊声音信号的聆听

练习地点:相对安静、熟悉的场所,如:家里、办公室等

练习时间: 每天至少练习3小时,助听器每天佩戴8小时

练习方式: 调试好您的助听器,由新闻、评论或电视教学开始,逐步到日常对话的电视剧或综艺节目,直到能分辨较快的谈话。